GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	120	00:06:05	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	130	00:11:50	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	127	00:17:35	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	129	00:23:36	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	132	00:29:21	5,00 km
6	0,10 km	0:39	6:19	134	00:30:00	5,10 km
7	1,00 km	6:00	6:00	133	00:36:00	6,10 km
8	1,00 km	6:03	6:03	133	00:42:02	7,10 km
9	0,02 km	0:10	8:15	131	00:42:13	7,12 km

annons