GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	118	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	121	00:11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	150	00:17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	140	00:22:36	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	145	00:27:46	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	139	00:33:06	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	144	00:38:25	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	149	00:43:42	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	156	00:49:06	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	144	00:54:52	10,00 km
11	0,44 km	2:35	5:51	129	00:57:28	10,44 km

annons