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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	121	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	132	00:11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	129	00:17:07	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	132	00:22:32	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	134	00:28:09	5,00 km
6	0,83 km	4:30	5:27	133	00:32:38	5,83 km

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