Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:32
6:32
118
00:06:32
1,00 km
2
0,52 km
3:47
7:16
122
00:10:18
1,52 km
3
0,60 km
3:12
5:20
128
00:13:30
2,12 km
4
0,07 km
1:00
14:51
124
00:14:30
2,19 km
5
0,60 km
3:10
5:16
123
00:17:40
2,79 km
6
0,07 km
1:00
13:56
138
00:18:40
2,86 km
7
0,60 km
3:13
5:22
139
00:21:53
3,46 km
8
0,08 km
1:00
12:53
136
00:22:53
3,54 km
9
0,60 km
3:25
5:42
141
00:26:18
4,14 km
10
0,08 km
1:00
13:15
141
00:27:18
4,21 km
11
0,60 km
3:12
5:19
145
00:30:30
4,81 km
12
0,08 km
1:00
13:18
142
00:31:30
4,89 km
13
0,60 km
4:36
7:40
134
00:36:06
5,49 km
14
0,05 km
1:00
22:10
129
00:37:06
5,53 km
15
0,60 km
3:55
6:31
139
00:41:01
6,13 km
16
0,11 km
1:00
9:02
136
00:42:01
6,24 km
17
0,60 km
4:32
7:33
138
00:46:32
6,84 km
18
0,10 km
1:00
10:30
113
00:47:32
6,94 km
19
0,82 km
6:40
8:10
130
00:54:12
7,76 km
2 april 2025 - 14:51
Löpning
Löpning - Intervall
8x600 plus upp o ner.
7,76
km
Distans
54:12
Tid
6:59
min/km
Snitt
132
Snittpuls
164
Maxpuls
Hoka One One Bond...
Total distans: 639 km
annons