Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,13 km
16:31
5:16
123
00:16:31
3,13 km
2
1,53 km
6:01
3:56
151
00:22:32
4,66 km
3
0,01 km
0:02
3:57
154
00:22:35
4,67 km
4
1,53 km
6:00
3:55
164
00:28:35
6,20 km
5
0,01 km
0:02
3:36
160
00:28:37
6,21 km
6
1,53 km
5:55
3:52
171
00:34:31
7,74 km
7
0,00 km
0:02
9:15
140
00:34:33
7,74 km
8
1,52 km
5:56
3:54
175
00:40:29
9,27 km
9
0,01 km
0:02
3:14
155
00:40:31
9,27 km
10
2,88 km
17:17
6:00
136
00:57:48
12,15 km
3 april 2025 - 17:12
4x1500m Trollbäckens IP
Löpning - Intervaller
90s vila, upp/nedjogg. Kass känsla, förlorat allt efter sjukdomarna.
12,15
km
Distans
57:47
Tid
4:45
min/km
Snitt
144
Snittpuls
184
Maxpuls
Nike Pegasus 41 PRM
Total distans: 1004 km
annons