Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
98
00:05:34
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
130
00:10:49
2,00 km
3
1,00 km
5:56
5:56
156
00:16:45
3,00 km
4
1,00 km
6:23
6:23
163
00:23:08
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
173
00:28:23
5,00 km
6
1,00 km
5:54
5:54
167
00:34:17
6,00 km
7
1,00 km
6:17
6:17
168
00:40:34
7,00 km
8
1,00 km
5:55
5:55
172
00:46:29
8,00 km
9
1,00 km
6:32
6:32
178
00:53:01
9,00 km
10
0,12 km
0:54
7:44
183
00:53:55
9,12 km
3 april 2025 - 18:45
Löpning 2025-04-03
Löpning - Distans
Segmentrekord på trapp-loopen. Mötte upp Anna-Maria och tog med mig Hilda sista kilometern.
9,12
km
Distans
53:54
Tid
5:55
min/km
Snitt
157
Snittpuls
190
Maxpuls
168
Kadens
Altra Escalante 3
Total distans: 788 km
annons