Pass 2:9
Löpning - Träningsprogram
5 min lugn jogg - 30 min något snabbare jogg. Ja, något snabbare blev det, men jag önskar mig definitivt något snabbare. Det kändes rätt jobbigt, men inte outhärdligt på något sätt. Trots att jag gjorde matematik i huvudet hela tiden för att få passet att ta slut nån gång lyckades jag räkna fel och sprang 5 min för kort. Får lägga på det nästa gång jag kör det här passet igen. Åskväder och precis när jag var klar började det regna.
