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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	00:05:05	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	00:10:09	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	00:15:02	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	00:20:24	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	00:25:30	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	00:30:52	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	00:36:25	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	00:41:49	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	00:47:26	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	00:53:03	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	00:58:10	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	01:03:28	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	01:08:56	13,00 km
14	0,27 km	1:32	5:35	01:10:28	13,27 km

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