GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	124	00:05:14	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	129	00:10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	132	00:15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	131	00:20:48	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	136	00:26:06	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	138	00:31:29	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	146	00:37:01	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	142	00:42:14	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	139	00:47:05	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	144	00:52:15	10,00 km
11	0,91 km	4:32	5:00	146	00:56:47	10,91 km

annons