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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	116	00:06:04	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	120	00:12:05	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	123	00:17:59	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	130	00:24:02	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	130	00:29:51	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	129	00:36:01	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	127	00:41:58	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	129	00:47:25	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	133	00:53:03	9,00 km
10	1,00 km	6:14	6:14	133	00:59:16	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	132	01:04:51	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	129	01:10:22	12,00 km
13	1,00 km	5:30	5:30	128	01:15:53	13,00 km
14	1,00 km	5:41	5:41	130	01:21:33	14,00 km
15	1,00 km	5:50	5:50	127	01:27:24	15,00 km
16	1,00 km	6:03	6:03	125	01:33:27	16,00 km
17	1,00 km	5:57	5:57	123	01:39:23	17,00 km
18	1,00 km	5:46	5:46	127	01:45:09	18,00 km
19	1,00 km	6:01	6:01	127	01:51:10	19,00 km
20	1,00 km	5:55	5:55	129	01:57:04	20,00 km
21	1,00 km	6:44	6:44	127	02:03:49	21,00 km
22	1,00 km	6:07	6:07	129	02:09:56	22,00 km
23	1,00 km	6:02	6:02	133	02:15:58	23,00 km
24	1,00 km	5:42	5:42	133	02:21:40	24,00 km
25	1,00 km	5:58	5:58	133	02:27:37	25,00 km
26	1,00 km	6:07	6:07	129	02:33:44	26,00 km
27	0,19 km	1:11	6:22	129	02:34:55	26,19 km

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