annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:193:1914500:03:191,00 km
21,00 km3:463:4616600:07:052,00 km
31,00 km4:024:0216900:11:073,00 km
40,37 km1:203:3517600:12:273,37 km

5 april 2025 - 13:30

Nybrodraget vår dag 1

Löpning - Tävling
Kallt, snöade lite. Kändes tungt men troligtvis för det gick fort😂. Trodde jag låg efter när 2an kom i mål, tyckte han kom snabbt😂, men leder med 17s inför dag 2.
3,37   km
Distans
12:27
Tid
3:42   min/km
Snitt
162
Snittpuls
181
Maxpuls
Saucony Endorphin...
Total distans: 249 km
annons