annons

Etapper

5 april 2025 - 15:58

Löpning 2025-04-05

Löpning - Lång intervall
8,87   km
Distans
46:56
Tid
5:17   min/km
Snitt
145
Snittpuls
162
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,05 km 06:00 5:43 min/km
Repetition 1 3370 m 15:00 4:27 min/km
Repetition 2 2380 m 11:08 4:41 min/km
Nerjogg 2,07 km 14:48 7:09 min/km
annons