Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,02 km
20:28
4:04
142
00:20:28
5,02 km
2
5,03 km
20:29
4:05
149
00:40:58
10,05 km
3
5,04 km
20:39
4:06
150
01:01:37
15,09 km
4
5,02 km
20:43
4:07
149
01:22:19
20,11 km
5
5,04 km
20:31
4:04
150
01:42:50
25,15 km
6
5,03 km
20:36
4:06
149
02:03:26
30,18 km
7
5,06 km
20:52
4:08
148
02:24:18
35,24 km
8
5,02 km
20:32
4:05
149
02:44:50
40,26 km
9
2,22 km
9:03
4:05
155
02:53:53
42,48 km
6 april 2025 - 09:00
Vienna City Marathon
Löpning - Tävling
Gick bra hela vägen. Slet lite sista 5-6km för att inte tappa tempo. Sprang jämt hela vägen. Blåsigt och kallt men lättsprungen bana
42,2
km
Distans
2:53:53
Tid
4:07
min/km
Snitt
149
Snittpuls
163
Maxpuls
Puma Deviate Nitr...
Total distans: 264 km
annons