Tröskel 4x10’@3,46
Löpning - Distans
Startar veckan ihop med Micke, Jakob o Robban👍🏼
Inte helt till freds med resultatet på Startmilen.
Planen är nu att träna på några veckor till för att se om jag kan få till en formtopp.
Körde progressivt med bra känsla👍🏼
3,53 med 157 / 163
3,48 med 163 / 168
3,44 med 166 / 172
3,42 med 169 / 176
Totalt 10,58k@3,46 och 164 / 170
