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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	102	00:05:28	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	108	00:10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	109	00:16:00	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	112	00:21:27	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	111	00:26:42	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	113	00:31:54	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	116	00:37:27	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	115	00:42:52	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	117	00:47:59	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	116	00:53:08	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	115	00:58:10	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	119	01:03:25	12,00 km
13	1,00 km	5:14	5:14	117	01:08:39	13,00 km
14	1,00 km	4:57	4:57	115	01:13:36	14,00 km
15	1,00 km	5:11	5:11	118	01:18:47	15,00 km
16	1,00 km	5:12	5:12	116	01:23:59	16,00 km
17	1,00 km	5:08	5:08	118	01:29:07	17,00 km
18	1,00 km	4:55	4:55	120	01:34:02	18,00 km
19	1,00 km	4:39	4:39	119	01:38:41	19,00 km
20	1,00 km	5:08	5:08	120	01:43:49	20,00 km
21	1,00 km	5:16	5:16	119	01:49:06	21,00 km
22	1,00 km	5:06	5:06	118	01:54:12	22,00 km
23	1,00 km	5:21	5:21	120	01:59:33	23,00 km
24	1,00 km	4:56	4:56	121	02:04:30	24,00 km
25	1,00 km	5:03	5:03	126	02:09:32	25,00 km
26	0,16 km	0:43	4:35	124	02:10:16	25,16 km

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