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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	131	00:06:37	1,00 km
2	1,00 km	6:34	6:34	147	00:13:11	2,00 km
3	1,00 km	7:01	7:01	140	00:20:12	3,00 km
4	1,00 km	6:34	6:34	144	00:26:47	4,00 km
5	1,00 km	6:48	6:48	143	00:33:35	5,00 km
6	1,00 km	6:53	6:53	140	00:40:28	6,00 km
7	1,00 km	6:33	6:33	139	00:47:02	7,00 km
8	1,00 km	6:34	6:34	141	00:53:35	8,00 km
9	1,00 km	6:10	6:10	147	00:59:45	9,00 km
10	1,00 km	6:29	6:29	141	01:06:14	10,00 km
11	1,00 km	6:28	6:28	142	01:12:42	11,00 km
12	1,00 km	6:37	6:37	136	01:19:19	12,00 km
13	1,00 km	6:29	6:29	142	01:25:49	13,00 km
14	1,00 km	6:01	6:01	136	01:31:50	14,00 km
15	1,00 km	6:03	6:03	130	01:37:53	15,00 km
16	1,00 km	6:04	6:04	131	01:43:57	16,00 km
17	0,03 km	0:10	5:30	139	01:44:07	16,03 km

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