Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:20
5:20
133
00:05:20
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
142
00:11:00
2,00 km
3
1,00 km
5:05
5:05
132
00:16:06
3,00 km
4
1,00 km
5:24
5:24
129
00:21:29
4,00 km
5
1,00 km
5:09
5:09
134
00:26:38
5,00 km
6
1,00 km
4:56
4:56
132
00:31:34
6,00 km
7
1,00 km
4:56
4:56
128
00:36:30
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
130
00:41:36
8,00 km
9
1,00 km
4:57
4:57
132
00:46:32
9,00 km
10
0,11 km
0:33
5:13
134
00:47:05
9,11 km
8 april 2025 - 07:31
Naerum-Vedbaek
Löpning - Distans
Lugn runda, mestadels i skog. Märkte att mitt V knä var svullet igår kväll, samma imorse, men ingen smärta.....litet skumt.
9,11
km
Distans
47:05
Tid
5:10
min/km
Snitt
133
Snittpuls
149
Maxpuls
184
Kadens
Saucony Kinvara 15
Total distans: 986 km
annons