Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
103
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
112
00:10:43
2,00 km
3
1,00 km
5:05
5:05
111
00:15:47
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
113
00:20:54
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
109
00:26:08
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
114
00:31:19
6,00 km
7
1,00 km
5:10
5:10
113
00:36:30
7,00 km
8
1,00 km
5:22
5:22
119
00:41:52
8,00 km
9
1,00 km
5:05
5:05
113
00:46:57
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
115
00:52:00
10,00 km
11
0,00 km
0:01
4:28
125
00:52:01
10,00 km
8 april 2025 - 14:57
Distans
Löpning - Distans
Dags att jogga igång igen efter helgens skitlopp. Fin andning och puls men framlåren är rätt mosade. Nästa lopp blir K. Runt 21,1 samt Sthlm42.
10
km
Distans
52:00
Tid
5:12
min/km
Snitt
112
Snittpuls
131
Maxpuls
198
Kadens
324
W
Effekt
annons