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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	127	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	140	00:11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	142	00:17:16	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	146	00:22:54	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	156	00:27:53	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	156	00:32:57	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	159	00:38:04	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	162	00:42:58	8,00 km

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