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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	124	00:06:07	1,00 km
2	1,00 km	6:39	6:39	130	00:12:46	2,00 km
3	1,00 km	7:50	7:50	131	00:20:36	3,00 km
4	1,00 km	7:39	7:39	135	00:28:15	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	131	00:33:57	5,00 km
6	0,87 km	4:47	5:29	144	00:38:43	5,87 km

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