Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:09
6:09
120
00:06:09
1,00 km
2
1,00 km
6:20
6:20
129
00:12:29
2,00 km
3
1,00 km
8:44
8:44
128
00:21:13
3,00 km
4
1,00 km
7:42
7:42
125
00:28:54
4,00 km
5
0,35 km
2:16
6:33
129
00:31:10
4,35 km
9 april 2025 - 18:01
Motorp
Löpning - Distans
11 C Blåsigt! 1,5 uppvärmning. Intervaller med hinder. En minuts ståvila tre gånger. nedjogg.
4,35
km
Distans
31:10
Tid
7:10
min/km
Snitt
126
Snittpuls
143
Maxpuls
140
Kadens
Skechers Trail
Total distans: 1882 km
annons
