Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:15
5:15
131
00:05:15
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
153
00:10:29
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
153
00:15:32
3,00 km
4
1,00 km
5:31
5:31
166
00:21:03
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
162
00:26:18
5,00 km
6
1,00 km
6:09
6:09
171
00:32:28
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
153
00:37:26
7,00 km
8
1,00 km
5:07
5:07
161
00:42:34
8,00 km
9
1,00 km
5:39
5:39
172
00:48:12
9,00 km
10
1,00 km
5:11
5:11
166
00:53:23
10,00 km
11
1,00 km
5:12
5:12
151
00:58:35
11,00 km
12
1,00 km
6:12
6:12
157
01:04:47
12,00 km
13
1,00 km
5:04
5:04
164
01:09:50
13,00 km
14
1,00 km
5:14
5:14
163
01:15:04
14,00 km
15
1,00 km
5:11
5:11
169
01:20:16
15,00 km
16
1,00 km
5:07
5:07
180
01:25:23
16,00 km
17
1,00 km
5:11
5:11
179
01:30:34
17,00 km
18
1,00 km
5:09
5:09
183
01:35:43
18,00 km
19
1,00 km
5:07
5:07
183
01:40:50
19,00 km
20
1,00 km
5:03
5:03
178
01:45:53
20,00 km
21
1,00 km
4:53
4:53
184
01:50:46
21,00 km
22
0,10 km
0:30
4:57
186
01:51:16
21,10 km
11 april 2025 - 09:24
Löpning 2025-04-11
Löpning - Distans
21,1
km
Distans
1:51:15
Tid
5:16
min/km
Snitt
166
Snittpuls
191
Maxpuls
180
Kadens
259
W
Effekt
annons