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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,42 km	1:41	4:01	146	00:01:41	0,42 km
2	0,16 km	2:32	15:49	131	00:04:14	0,58 km
3	0,42 km	1:44	4:09	149	00:05:58	1,00 km
4	0,20 km	3:04	15:43	130	00:09:02	1,19 km
5	0,42 km	1:48	4:18	145	00:10:50	1,61 km
6	0,18 km	3:12	17:51	130	00:14:01	1,79 km
7	0,42 km	1:50	4:23	147	00:15:51	2,21 km
8	4,48 km	37:31	8:22	144	00:53:22	6,69 km

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