GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	134	00:04:48	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	157	00:09:41	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	158	00:14:15	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	158	00:18:52	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	157	00:23:57	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	158	00:28:39	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	158	00:33:42	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	158	00:38:37	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	159	00:43:29	9,00 km
10	1,00 km	4:39	4:39	160	00:48:08	10,00 km
11	0,17 km	0:49	4:53	162	00:48:58	10,17 km

annons