Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
131
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
142
00:10:27
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
135
00:16:04
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
133
00:21:16
4,00 km
5
0,45 km
2:41
5:59
124
00:23:57
4,45 km
12 april 2025 - 10:01
Uppvärmning ☀️
Löpning - Distans
Kan bli en riktigt fin löpdag.
4,45
km
Distans
23:57
Tid
5:23
min/km
Snitt
134
Snittpuls
147
Maxpuls
186
Kadens
319
W
Effekt
Asics Novablast 4
Total distans: 1120 km
annons