GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:18	4:18	153	00:04:18	1,00 km
2	1,00 km	4:15	4:15	164	00:08:33	2,00 km
3	1,00 km	4:16	4:16	168	00:12:49	3,00 km
4	1,00 km	4:21	4:21	167	00:17:10	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	168	00:21:33	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	166	00:26:12	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	154	00:31:06	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	160	00:35:43	8,00 km
9	0,20 km	0:57	4:47	161	00:36:40	8,20 km

annons