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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	149	00:05:20	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	157	00:10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	162	00:15:37	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	162	00:20:39	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	163	00:25:52	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	168	00:31:28	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	170	00:36:41	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	172	00:42:41	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	165	00:47:52	9,00 km
10	1,00 km	7:00	7:00	169	00:54:52	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	167	01:00:39	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	163	01:06:04	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	165	01:11:20	13,00 km
14	1,00 km	5:17	5:17	169	01:16:37	14,00 km
15	1,00 km	5:58	5:58	168	01:22:35	15,00 km
16	1,00 km	6:14	6:14	164	01:28:49	16,00 km
17	1,00 km	5:50	5:50	165	01:34:39	17,00 km
18	1,00 km	5:52	5:52	164	01:40:31	18,00 km
19	1,00 km	6:19	6:19	165	01:46:50	19,00 km
20	1,00 km	5:52	5:52	166	01:52:42	20,00 km
21	1,00 km	5:26	5:26	168	01:58:08	21,00 km
22	1,00 km	5:54	5:54	166	02:04:02	22,00 km
23	1,00 km	6:00	6:00	168	02:10:02	23,00 km
24	1,00 km	5:31	5:31	166	02:15:33	24,00 km
25	1,00 km	5:31	5:31	171	02:21:04	25,00 km
26	1,00 km	5:18	5:18	172	02:26:22	26,00 km
27	0,07 km	0:14	3:34	184	02:26:36	26,07 km

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