Löpning avbrutet
Löpning - Distans
Först promenad för att känna mig in i passet och göra en ordentligt långsam uppvärmning
Jogg med sakta sakta ökande fart men när jag började närma mig löpning så drog vaden ihop sig
Resten blev bara promenad och filmning av Linusintervaller