Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:45
5:45
137
00:05:45
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
139
00:11:12
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
143
00:16:36
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
145
00:21:57
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
150
00:27:17
5,00 km
6
1,00 km
5:24
5:24
152
00:32:41
6,00 km
7
1,00 km
5:32
5:32
152
00:38:13
7,00 km
8
1,00 km
5:39
5:39
153
00:43:52
8,00 km
9
1,00 km
5:47
5:47
152
00:49:39
9,00 km
10
1,00 km
5:46
5:46
154
00:55:25
10,00 km
12 april 2025 - 15:11
Banvallen ToR
Löpning - Distans
10
km
Distans
55:24
Tid
5:32
min/km
Snitt
148
Snittpuls
161
Maxpuls
168
Kadens
342
W
Effekt
Hoka Clifton 5 wide
Total distans: 3948 km
annons