Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:40
6:40
141
00:06:40
1,00 km
2
1,00 km
7:18
7:18
152
00:13:58
2,00 km
3
1,00 km
6:39
6:39
145
00:20:36
3,00 km
4
1,00 km
6:45
6:45
148
00:27:22
4,00 km
5
1,00 km
6:26
6:26
142
00:33:48
5,00 km
6
1,00 km
8:32
8:32
140
00:42:20
6,00 km
7
1,00 km
6:27
6:27
147
00:48:46
7,00 km
8
1,00 km
7:10
7:10
145
00:55:56
8,00 km
9
1,00 km
6:58
6:58
146
01:02:54
9,00 km
10
1,00 km
6:59
6:59
149
01:09:53
10,00 km
11
1,00 km
6:50
6:50
152
01:16:43
11,00 km
12
1,00 km
6:28
6:28
152
01:23:10
12,00 km
13
1,00 km
6:08
6:08
150
01:29:19
13,00 km
14
0,69 km
4:29
6:31
154
01:33:47
13,69 km
15
1,00 km
6:34
6:34
154
01:40:21
14,69 km
16
1,00 km
6:24
6:24
157
01:46:45
15,69 km
17
1,00 km
7:27
7:27
151
01:54:12
16,69 km
18
1,00 km
7:56
7:56
147
02:02:08
17,69 km
19
1,00 km
6:54
6:54
151
02:09:02
18,69 km
20
1,00 km
7:35
7:35
150
02:16:37
19,69 km
21
1,00 km
8:50
8:50
143
02:25:28
20,69 km
22
0,04 km
0:32
12:40
135
02:25:59
20,73 km
12 april 2025 - 13:44
Löpning 2025-04-12
Löpning - Distans
20,73
km
Distans
2:25:59
Tid
7:03
min/km
Snitt
148
Snittpuls
177
Maxpuls
160
Kadens
152
W
Effekt
annons