Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:09
7:09
139
00:07:09
1,00 km
2
1,00 km
7:27
7:27
150
00:14:36
2,00 km
3
1,00 km
7:04
7:04
143
00:21:40
3,00 km
4
1,00 km
7:03
7:03
153
00:28:43
4,00 km
5
1,00 km
6:27
6:27
135
00:35:11
5,00 km
6
1,00 km
7:39
7:39
135
00:42:49
6,00 km
7
1,00 km
7:02
7:02
139
00:49:52
7,00 km
8
1,00 km
7:00
7:00
140
00:56:51
8,00 km
9
1,00 km
6:46
6:46
143
01:03:38
9,00 km
10
1,00 km
6:38
6:38
142
01:10:16
10,00 km
11
1,00 km
7:24
7:24
143
01:17:40
11,00 km
12
1,00 km
7:01
7:01
144
01:24:41
12,00 km
13
1,00 km
6:55
6:55
143
01:31:35
13,00 km
14
1,00 km
6:56
6:56
143
01:38:31
14,00 km
15
1,00 km
8:03
8:03
140
01:46:34
15,00 km
16
1,00 km
7:54
7:54
141
01:54:29
16,00 km
17
1,00 km
7:54
7:54
142
02:02:23
17,00 km
18
1,00 km
7:15
7:15
148
02:09:38
18,00 km
19
1,00 km
8:14
8:14
144
02:17:52
19,00 km
20
1,00 km
8:18
8:18
142
02:26:10
20,00 km
21
0,13 km
1:33
12:12
126
02:27:43
20,13 km
13 april 2025 - 10:42
Löpning 2025-04-13
Löpning - Distans
20,13
km
Distans
2:27:42
Tid
7:20
min/km
Snitt
142
Snittpuls
164
Maxpuls
160
Kadens
145
W
Effekt
annons