Backlöpning Porto Selvaggio
Löpning - Backe
Med Gilla och Conny i trevligt naturreservat. Uppvärmning på fina men tekniska stigar. Sedan 4x800m backe. Körde inte max med tanke på ömmande vad men pulsen stack rätt bra ändå. Kul och fram för allt väldigt vackert. Vaden kändes rätt dålig på uppvärmningen men det blev lite bättre och funkade att springa på
