Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:54
5:54
109
00:05:54
1,00 km
2
1,00 km
6:11
6:11
137
00:12:05
2,00 km
3
1,00 km
6:24
6:24
142
00:18:29
3,00 km
4
1,00 km
6:35
6:35
146
00:25:04
4,00 km
5
1,00 km
6:13
6:13
142
00:31:17
5,00 km
6
1,00 km
6:11
6:11
129
00:37:28
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
132
00:43:18
7,00 km
8
1,00 km
5:46
5:46
132
00:49:03
8,00 km
9
1,00 km
6:33
6:33
142
00:55:37
9,00 km
10
1,00 km
6:08
6:08
139
01:01:45
10,00 km
11
0,21 km
1:07
5:18
133
01:02:52
10,21 km
13 april 2025 - 16:10
Löpning 2025-04-13
Löpning - Distans
Opp til Kjoslia arena og slålombakken ved Skeikampen (der bilen var parkert etter spisested-besøk i går).Tok noen korte pauser for å få ned pulsen.
10,21
km
Distans
1:02:52
Tid
6:09
min/km
Snitt
135
Snittpuls
154
Maxpuls
166
Kadens
Saucony Triumph 2...
Total distans: 2029 km
annons
