Rönnbyspåret 9 km (genade, skada)
Löpning - Distans
Före frukost. Gråväder och ca 9 grader enligt app. Skada vä lår upptäcktes under löpet. Gick från ute gymmet och hem. Tar det lugnt med all fysisk aktivitet närmsta dagarna. Planerade Rönnbyspåret 13 km, men vald kortare distans under löpet. Skippade stretchning efter. Vatten: före ca 50 cl och inget under.
