annons

Etapper

14 april 2025 - 18:00

5x(1200-800m)

Löpning - Distans
200m joggvila
Blev lite tight med jobbet idag så inga bonus km innan.
Kändes trögt till en början men kom in i det och kände mig stark mot slutet. Puls och flås kontrollerat är benen som säger emot lite
16,9   km
Distans
1:16:30
Tid
4:32   min/km
Snitt
131
Snittpuls
159
Maxpuls
Garmin Epix 2
Total distans: 16012 km
asics Metaspeed S...
Total distans: 726 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige