Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
119
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
132
00:10:02
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
134
00:15:18
3,00 km
4
1,00 km
5:23
5:23
133
00:20:41
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
130
00:25:59
5,00 km
6
1,00 km
5:08
5:08
131
00:31:08
6,00 km
7
1,00 km
5:30
5:30
134
00:36:38
7,00 km
8
0,17 km
0:52
5:08
132
00:37:30
7,17 km
15 april 2025 - 19:39
Löpning 2025-04-15
Löpning - Distans
Lugn kvällsdistans. Fick 9 nålar i V knä imorse hos min fysio. So far so good. Ingen känning i knät... :-)
7,17
km
Distans
37:29
Tid
5:14
min/km
Snitt
130
Snittpuls
141
Maxpuls
182
Kadens
Saucony Kinvara 15
Total distans: 986 km
annons