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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	0:32	0:00	114	00:00:32	0,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	153	00:06:19	1,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	173	00:11:54	2,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	178	00:17:42	3,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	180	00:23:59	4,00 km
6	1,00 km	6:50	6:50	173	00:30:50	5,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	181	00:36:59	6,00 km
8	0,68 km	3:57	5:46	183	00:40:56	6,68 km