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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	137	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	146	00:11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	141	00:17:28	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	140	00:23:19	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	138	00:29:13	5,00 km
6	0,09 km	0:31	6:01	141	00:29:44	5,09 km

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