Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:11
6:11
125
00:06:11
1,00 km
2
1,00 km
6:16
6:16
143
00:12:27
2,00 km
3
1,00 km
6:22
6:22
141
00:18:48
3,00 km
4
1,00 km
6:33
6:33
143
00:25:22
4,00 km
5
1,00 km
7:21
7:21
149
00:32:42
5,00 km
6
1,00 km
7:47
7:47
144
00:40:29
6,00 km
7
1,00 km
7:20
7:20
147
00:47:49
7,00 km
8
1,00 km
7:33
7:33
148
00:55:23
8,00 km
9
1,00 km
7:31
7:31
148
01:02:54
9,00 km
10
1,00 km
5:59
5:59
149
01:08:53
10,00 km
11
0,22 km
1:17
5:43
151
01:10:10
10,22 km
17 april 2025 - 18:02
Löpning 2025-04-17
Löpning - Distans
Em lite mera riktig löptur, iterrängen, skönt väder så bara shorts! Men rygga å saft, lugnt tempo, finns inte mkt tempo att hitta känns det som?? 7- temop brukar kännas lättare eller?
10,22
km
Distans
1:10:09
Tid
6:52
min/km
Snitt
144
Snittpuls
163
Maxpuls
156
Kadens
Fenix 5+Titan
Total distans: 10472 km
Löpning 2011=>nu!
Total distans: 5855 km
ALTRA Timp5
Total distans: 677 km
annons
