Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:35
6:35
149
00:06:35
1,00 km
2
1,00 km
6:27
6:27
158
00:13:02
2,00 km
3
1,00 km
6:20
6:20
162
00:19:22
3,00 km
4
1,00 km
6:22
6:22
161
00:25:45
4,00 km
5
1,00 km
6:26
6:26
160
00:32:11
5,00 km
6
1,00 km
6:28
6:28
160
00:38:39
6,00 km
7
0,01 km
0:02
5:21
165
00:38:41
6,01 km
18 april 2025 - 16:42
Utmarksvägen t o r + här hemma
Löpning - Distans
Siktet var 5 km, så nöjd när det blev 6 km. Det gick inte så fort, men 3:e passet för veckan och så en ridtur o ett tabatapass. 16 gr o molnigt.
6,01
km
Distans
38:41
Tid
6:26
min/km
Snitt
158
Snittpuls
171
Maxpuls
162
Kadens
annons