GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	132	00:04:54	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	148	00:10:07	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	150	00:15:06	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	154	00:20:02	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	153	00:24:54	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	154	00:29:54	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	157	00:34:50	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	153	00:39:42	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	157	00:44:36	9,00 km
10	0,92 km	4:30	4:53	155	00:49:06	9,92 km

annons