Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:39
7:39
136
00:07:39
1,00 km
2
1,00 km
6:15
6:15
136
00:13:54
2,00 km
3
1,00 km
5:33
5:33
130
00:19:27
3,00 km
4
1,00 km
6:17
6:17
138
00:25:44
4,00 km
5
1,00 km
6:38
6:38
136
00:32:22
5,00 km
6
1,00 km
5:46
5:46
140
00:38:08
6,00 km
7
1,00 km
5:52
5:52
135
00:44:00
7,00 km
8
1,00 km
5:41
5:41
135
00:49:41
8,00 km
9
0,15 km
0:45
4:48
130
00:50:26
8,15 km
22 april 2025 - 16:05
Löpning (Lugn jogg)
Löpning - Distans
lite stig, lite stök, men mest grus typ... Eller kanske 40/60
8,15
km
Distans
50:25
Tid
6:11
min/km
Snitt
136
Snittpuls
155
Maxpuls
158
Kadens
VJ Irock+
Total distans: 743 km
annons