Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
118
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
4:48
4:48
127
00:09:51
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
131
00:15:04
3,00 km
4
0,49 km
3:01
6:09
124
00:18:05
3,49 km
23 april 2025 - 16:40
Uppvärmning
Löpning - Distans
3,49
km
Distans
18:04
Tid
5:11
min/km
Snitt
125
Snittpuls
148
Maxpuls
184
Kadens
338
W
Effekt
Nike Zoom fly 6
Total distans: 625 km
annons