Några intervaller
Löpning - Tempo
Ville testa luftvägarna lite inför ev start på söndag. Körde fyra intervaller, varav en på ca 600 m och tre på 1 km och även så att det blev viss kupering så benen fick jobba lite också. Många var ute i spåret, både Freefloware och Running academy-grupper.
Testet föll väl rätt väl ut. Jag känner mig inte helt återställd, men det kändes inte som att chanserna till söndag har minskat heller (nu dagen efter passet).
