Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
8,07 km
42:17
5:14
126
00:42:17
8,07 km
2
0,09 km
0:16
3:00
147
00:42:33
8,16 km
3
0,73 km
4:02
5:30
133
00:46:36
8,89 km
4
0,08 km
0:15
3:03
148
00:46:51
8,98 km
5
0,59 km
3:03
5:09
137
00:49:54
9,57 km
6
0,10 km
0:17
2:49
146
00:50:11
9,67 km
7
0,63 km
3:23
5:20
138
00:53:33
10,30 km
8
0,09 km
0:16
2:54
146
00:53:49
10,39 km
9
0,64 km
3:26
5:25
138
00:57:16
11,03 km
10
0,10 km
0:16
2:46
146
00:57:31
11,12 km
11
2,88 km
14:46
5:07
134
01:12:17
14,01 km
24 april 2025 - 05:57
Morgondistans med 5x15”@2,53
Löpning - Distans
Fin morgon och trevlig runda med Micke, Robban o Fredrik👍🏼
14,01
km
Distans
1:12:17
Tid
5:10
min/km
Snitt
130
Snittpuls
166
Maxpuls
184
Kadens
Garmin FR 245
Total distans: 14518 km
Nike ZOOM Fly 6 EK
Total distans: 2709 km
annons