annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:584:5811300:04:581,00 km
21,00 km5:095:0913100:10:072,00 km
31,00 km5:065:0613600:15:133,00 km
41,00 km5:055:0512900:20:174,00 km
51,00 km4:594:5912500:25:165,00 km
61,00 km5:115:1112700:30:286,00 km
71,00 km5:115:1113000:35:397,00 km
81,00 km5:095:0913200:40:488,00 km
91,00 km5:155:1513400:46:039,00 km
101,00 km5:065:0612700:51:0810,00 km
111,00 km5:085:0813600:56:1611,00 km
121,00 km5:055:0513601:01:2112,00 km
131,00 km5:075:0713401:06:2813,00 km
141,00 km5:155:1514101:11:4314,00 km
151,00 km5:015:0113901:16:4415,00 km
161,00 km5:015:0113501:21:4516,00 km
171,00 km5:065:0613301:26:5117,00 km
181,00 km5:065:0613801:31:5718,00 km
191,00 km4:584:5814001:36:5519,00 km
201,00 km5:025:0214001:41:5720,00 km
211,00 km4:484:4814201:46:4521,00 km
220,39 km1:504:4214301:48:3521,39 km

25 april 2025 - 08:09

Löpning 2025-04-25

Löpning - Distans
Mötte upp Micke Jonsson direkt efter jag slutat jobba. Skön start på dagen med en halv Marathon. Blev ett bara pass med bra tempo även fast vi surrade mest hela tiden 🏃🤠
Idag med nya Salomon Aero glide 3 på fötterna.
21,39   km
Distans
1:48:34
Tid
5:05   min/km
Snitt
133
Snittpuls
147
Maxpuls
184
Kadens
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans: 24198 km
Salomon Aero glid...
Total distans: 1154 km
annons