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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	126	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	128	00:10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	139	00:16:00	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	136	00:21:21	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	139	00:26:36	5,00 km
6	0,00 km	0:01	7:05	139	00:26:37	5,00 km

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