Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	111	00:05:24	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	107	00:11:03	2,00 km
3	0,00 km	0:03	22:13	106	00:11:06	2,00 km

26 april 2025 - 10:40

⬆️&⬇️ vid Vårstafetten

Löpning - Upp- / Nerjogg

3,8 km
Distans

21:01
Tid

5:32 min/km
Snitt

109
Snittpuls

118
Maxpuls

172
Kadens

277 W
Effekt

Garmin FR 955 S
Total distans: 10139 km

Nike Pegasus 39
Total distans: 1485 km

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg