Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:06
7:06
136
00:07:06
1,00 km
2
1,00 km
7:16
7:16
147
00:14:22
2,00 km
3
1,00 km
6:21
6:21
155
00:20:43
3,00 km
4
1,00 km
6:16
6:16
156
00:26:59
4,00 km
5
1,00 km
6:29
6:29
161
00:33:29
5,00 km
6
1,00 km
6:39
6:39
167
00:40:07
6,00 km
7
1,00 km
7:10
7:10
162
00:47:18
7,00 km
8
1,00 km
6:24
6:24
157
00:53:42
8,00 km
9
1,00 km
6:16
6:16
161
00:59:57
9,00 km
10
1,00 km
7:39
7:39
158
01:07:36
10,00 km
11
1,00 km
7:02
7:02
139
01:14:38
11,00 km
12
1,00 km
6:55
6:55
149
01:21:33
12,00 km
13
1,00 km
6:23
6:23
150
01:27:56
13,00 km
14
1,00 km
6:11
6:11
153
01:34:07
14,00 km
15
1,00 km
6:36
6:36
158
01:40:43
15,00 km
16
1,00 km
6:40
6:40
165
01:47:23
16,00 km
17
1,00 km
6:29
6:29
160
01:53:52
17,00 km
18
1,00 km
6:49
6:49
161
02:00:41
18,00 km
19
1,00 km
6:48
6:48
162
02:07:29
19,00 km
20
1,00 km
7:10
7:10
165
02:14:39
20,00 km
21
1,00 km
6:21
6:21
174
02:21:01
21,00 km
22
1,00 km
6:11
6:11
173
02:27:12
22,00 km
23
1,00 km
7:17
7:17
157
02:34:29
23,00 km
24
0,04 km
0:14
5:53
155
02:34:43
23,04 km
26 april 2025 - 07:41
Retrovarvet plus lite upp/nerjogg
Löpning - Distans
23,04
km
Distans
2:34:42
Tid
6:43
min/km
Snitt
157
Snittpuls
183
Maxpuls
158
Kadens
Nike air pegasus ...
Total distans: 795 km
annons