Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
128
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
4:46
4:46
150
00:09:39
2,00 km
3
1,00 km
4:45
4:45
137
00:14:24
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
142
00:19:32
4,00 km
5
1,00 km
4:45
4:45
145
00:24:16
5,00 km
6
1,00 km
4:39
4:39
140
00:28:56
6,00 km
7
1,00 km
4:39
4:39
141
00:33:35
7,00 km
8
1,00 km
4:25
4:25
111
00:38:00
8,00 km
26 april 2025 - 11:46
VFF: Dammarna-Trolld-Åsvägen-Stigen-Slingan-Hallarna
Löpning - Distans
Test av sätesmuskeln, känns, strålar ner i benet - men känns mer när jag sitter på den.
Vette fasen hur jag ska göra imorgon..
8
km
Distans
37:59
Tid
4:45
min/km
Snitt
137
Snittpuls
156
Maxpuls
180
Kadens
297
W
Effekt
VFF V-Run Retro (...
Total distans: 749 km
annons